Архив рубрики «Красота и здоровье»

Народные способы лечения насморка

Что такое насморк, знают все. Это малоприятное заболевание. Так как же можно побыстрее избавиться от этого мучительного состояния? У докторов есть выражение ” Если насморк лечить, то он проходит через неделю, а если не лечить, то через семь дней”. Так что же делать, лечить или нет?
Если все же работа или неотложные дела погнали вас на улицу, неприятные симптомы вполне можно притормозить на время. В аптеках полно препаратов на любой вкус и кошелек, блокирующих заложенность носа и насморк на энное количество часов. Следует помнить, однако, что такие препараты, в основном, снимают симптомы, а не лечат причину. Сделав все неотложные дела, подумайте все же о важности своего невосполнимого ресурса – здоровья. Поддержите его.
Не стоит также злоупотреблять каплями-спреями для носа. Во-первых, они способны вызвать привыкание. Во-вторых, от долгого применения можно заработать осложнения с сосудами носа и раздражение слизистой. Конечно, медицина и фармацевтика не стоят на месте, лекарства новых поколений обещают устранение побочных явлений, но ведь и проверенных «народных» средств лечения еще никто не отменял, правда?
Сварить картофель, слить воду, укутаться над исходящей картофельным паром кастрюлей и – дышать, дышать, пока не остынет. Глаза, кстати, лучше прикрыть, если не хотите объясняться потом со всеми по поводу их красного цвета. Картошку в данном варианте можно заменить ментолом, растворенным в воде и подвергнутым кипячению. То же самое можно сделать с прополисом.
А как вам такой несколько экзотический вариант – закапывать в нос сок цикламена? Только следует соблюдать нехитрые правила этой процедуры: закапывание следует проводить сидя или лежа, немного запрокинув и повернув голову в ту сторону, куда производится закапывание. Это способствует попаданию лечебной влаги в среднюю часть носа. Если сделать по-другому, велика вероятность, что лекарство попадет в носоглотку, сведя лечение к нулю.
Или вот еще способ: положить на электрическую плиту (или на сковороду, если у кого плита газовая) корочку хлеба, дождаться, пока она начнет тлеть, и затем вдыхать полученный дым. Если же у вас наблюдается потеря обоняния, народная молва советует налить на горячую же сковороду уксус и вдыхать его пары. Считается очень действенным способом, между прочим.
И напоследок еще один совет: сморкаясь, очищайте каждую ноздрю отдельно, закрывая другую пальцем. В противном случае инфекция может попасть в среднее ухо, далее везде.

Народные способы лечения насморка

Что такое насморк, знают все. Это малоприятное заболевание. Так как же можно побыстрее избавиться от этого мучительного состояния? У докторов есть выражение ” Если насморк лечить, то он проходит через неделю, а если не лечить, то через семь дней”. Так что же делать, лечить или нет?
Если все же работа или неотложные дела погнали вас на улицу, неприятные симптомы вполне можно притормозить на время. В аптеках полно препаратов на любой вкус и кошелек, блокирующих заложенность носа и насморк на энное количество часов. Следует помнить, однако, что такие препараты, в основном, снимают симптомы, а не лечат причину. Сделав все неотложные дела, подумайте все же о важности своего невосполнимого ресурса – здоровья. Поддержите его.
Не стоит также злоупотреблять каплями-спреями для носа. Во-первых, они способны вызвать привыкание. Во-вторых, от долгого применения можно заработать осложнения с сосудами носа и раздражение слизистой. Конечно, медицина и фармацевтика не стоят на месте, лекарства новых поколений обещают устранение побочных явлений, но ведь и проверенных «народных» средств лечения еще никто не отменял, правда?
Сварить картофель, слить воду, укутаться над исходящей картофельным паром кастрюлей и – дышать, дышать, пока не остынет. Глаза, кстати, лучше прикрыть, если не хотите объясняться потом со всеми по поводу их красного цвета. Картошку в данном варианте можно заменить ментолом, растворенным в воде и подвергнутым кипячению. То же самое можно сделать с прополисом.
А как вам такой несколько экзотический вариант – закапывать в нос сок цикламена? Только следует соблюдать нехитрые правила этой процедуры: закапывание следует проводить сидя или лежа, немного запрокинув и повернув голову в ту сторону, куда производится закапывание. Это способствует попаданию лечебной влаги в среднюю часть носа. Если сделать по-другому, велика вероятность, что лекарство попадет в носоглотку, сведя лечение к нулю.
Или вот еще способ: положить на электрическую плиту (или на сковороду, если у кого плита газовая) корочку хлеба, дождаться, пока она начнет тлеть, и затем вдыхать полученный дым. Если же у вас наблюдается потеря обоняния, народная молва советует налить на горячую же сковороду уксус и вдыхать его пары. Считается очень действенным способом, между прочим.
И напоследок еще один совет: сморкаясь, очищайте каждую ноздрю отдельно, закрывая другую пальцем. В противном случае инфекция может попасть в среднее ухо, далее везде.

Как правильно посещать солярий

Солярий сравнивается с солнцем, которое дает нам  энергию, радость и поддержку здоровью. Ультра фиолетовые лучи делают чудеса. И в большинстве случаев они просто жизненно необходимы человеку. Посещение солярия поможет страдающим от ревматизма, псориаза, депрессий и других заболеваний.  Загар прекрасно очищает кожу и скрывает дефекты.
Конечно, во всем нужна мера.  Все, что сверх меры – опасно для здоровья. Если вы решили посетить солярий впервые, тогда ваша доза УФ лучей должна быть минимальной и постепенно увеличиваться. Вы должны пользоваться косметикой для загара в солярии. Обязательно используйте защитные приспособления для глаз,  головы и сосков (их обычно предоставляет салон).
Конечно, каждого клиента интересует цена.В каждом солярии стоимость минуты зависит от количества и качества техники. Существуют горизонтальные и вертикальные солярии, которые отличаются численностью ламп и их мощностью. Многие выбирают вертикальные солярии, так как они оснащены более мощными лампами. А это значит, что процедур будет меньше чем в горизонтальном.
Сейчас  современные солярии предлагают услугу турбо-загара. Что позволяет клиентам наслаждаться данной процедурой, а не мечтать о ее завершении. Функция «турбо» содержит в себе кондиционирование воздуха и предотвращает перегрев кожи.
Чтобы получить желаемый оттенок кожи, солярий рекомендуется посещать через день. Один сеанс составляет в горизонтальном солярии 10-20 минут и в вертикальном 3-10 минут.  Количество процедур зависит в первую очередь от особенностей кожи и определяется индивидуально. Загар обычно держится на коже около месяца. Чтобы его поддержать, можно пользоваться специальными средствами и посещать солярий 1-2 раза в месяц.

Что делать, если у ног неприятный запах?

Что делать, если ноги имеют неприятный запах? От этого можно легко избавиться. Во первых можно применить отвар из лекарственных трав, уменьшающих потливость ног. Летом нужно носить легкие босоножки и открытые туфли, кроссовки — не для жаркой поры. Хорошо освежают ноги водные процедуры с отваром шалфея и крапивы двудомной. Положи в кастрюлю 4 стол, ложки сбора, залей кипящей водой, поставь на водяную баню примерно на 20 мин. Отвар процеди, вылей в тазик, разбавив теплой водой до 37 градусов. Принимай ванночки 10 — 15 мин. При повышенной потливости ног помогут ванночки из отвара коры дуба: залей 100 г коры литром кипящей воды. Поставь на умеренный огонь на полчаса. Процеди отвар. Все предложенные  рецепты могут помочь. Но не забывай, что водные процедуры ног должны заканчиваться ополаскиванием их прохладной водой.

В тёплую мыльную воду вылить стакан уксуса. Опустить ноги, подержать их в воде 10 минут. Тщательно высушить ноги полотенцем. Снова наполнить таз тёплой водой и всыпать туда стакан овсяных хлопьев. Держать ноги до тех пор, пока хлопья полностью не размякнут. Такие ванны можно делать несколько раз в неделю, так как результат длится не один день.

В кипяток положить пару пакетиков лимонного чая, оставить минут на 5 для заваривания. Вылить его в небольшой таз, разбавить холодной водой. Опустить ноги и держать их около 10 минут. После чего хорошо вымыть и вытереть насухо полотенцем.Хорошо помогают при повышенной потливости и неприятном запахе контрастные ванны для ног. Простое чередование горячей-холодной воды каждый день.Не менее полезны при потливости ног и ванны с крепкой заваркой чёрного чая. В чае находится танин, который может избавить от сильного неприятного запаха ног. Кроме того, чай также убьёт бактерии, которые и виноваты в происхождении запаха.Необходимо также исключить из рациона питания острую пищу, алкоголь, меньше употреблять напитки, содержащие кофеин, так как эти продукты часто являются провокаторами излишнего потоотделения.

Немало и средств, которые можно найти в розничной торговле. Это и различные кремы-антиперспиранты, антибактериальное мыло, присыпки, распылители. Есть даже специальные стельки для обуви, нейтрализующие запах. В некоторых странах даже приспособились насыпать в обувь шалфей, который приглушает запах. Если использовать народные средства наряду с антиперспирантами, можно навсегда взять под контроль потливость ног.

Врачи считают, что основная причина появления этой проблемы — плохо проветриваемая обувь, в первую очередь из синтетических материалов. Помни об этом при покупке обновки, обрати внимание на носки. Они должны быть из хлопчатобумажного материала.

Страница 3 из 512345